Nicotinell: Endlich rauchfrei!
Endlich rauchfrei: Für viele Raucher ist es ein sehnlicher Wunsch, doch der Weg dahin ist lang und steinig. Trotz des anfangs starken Willens gerät man als angehender Nichtraucher immer wieder in Versuchung, bekommt in bestimmten Situationen und an bestimmten Orten plötzlich Lust auf eine Zigarette – und vorbei ist es mit der Standhaftigkeit. Dann holen Sie sich Hilfe: Nicotinell unterstützt Sie dabei, Ihre individuellen Ziele zu erreichen, und versorgt Ihren Körper in der schwierigen Anfangsphase mit Nikotin. So können Sie ganz ohne Entzugserscheinungen in Ihr neues Leben starten und dabei trotzdem Ihren eigenen Weg gehen. Denn die Produkte von Nicotinell sind in verschiedenen Ausführungen und Stärken erhältlich, sodass Sie selbst festlegen, welche und wie viele Raucherentwöhnungspräparate Sie benötigen.
Wichtige Schritte zum Rauchstopp
Wenn Sie endgültig mit dem Rauchen aufhören wollen, dann ist es wichtig, dass Sie sich klare und realistische Ziele setzen, die Sie mithilfe von Nicotinell Schritt für Schritt erreichen. Denn den wenigsten Rauchern gelingt der Rauchstopp von heute auf morgen – zu groß ist die Versuchung, zu stark das Verlangen nach der Zigarette zum Kaffee, zum Glas Wein oder in der Mittagspause auf dem Balkon. Entscheiden Sie sich daher zunächst einmal für eine Methode: Wollen Sie einen klaren Schnitt oder den Nikotinkonsum lieber Stück für Stück reduzieren und schließlich ganz einstellen? Stresssituationen lassen sich in beiden Fällen mit Nicotinell leichter meistern, vollkommen ohne Disziplin geht es jedoch auch mit Raucherentwöhnungspräparaten nicht. Es kann daher hilfreich sein, sich einen individuellen Punkt-für-Punkt-Plan zu erstellen und sich immer wieder den Grund für den Rauchstopp vor Augen zu halten.
Wichtige Schritte zum Rauchstopp sind zum Beispiel:
- Warum wollen Sie mit dem Rauchen aufhören?
- Wann wollen Sie aufhören? Legen Sie ein konkretes Datum fest.
- Senken Sie den Nikotinkonsum allmählich und verzichten zunächst auf die Zigaretten, bei denen es Ihnen am leichtesten fällt.
- Hören Sie endgültig mit dem Rauchen auf und gleichen Entzugserscheinungen mit Nicotinell aus.
- Verzichten Sie auch auf Nikotinersatzprodukte, um endlich rauchfrei zu sein.
Nikotinpflaster, Kaugummis, Lutschtabletten – mit Nicotinell entscheiden Sie selbst!
Das Sortiment von Nicotinell umfasst neben den altbewährten Nikotinpflastern auch Lutschtabletten und Kaugummis. Alle 3 Produkte sind in verschiedenen Nikotinstärken erhältlich, die Sie auf Grundlage Ihres bisherigen Rauchverhaltens auswählen, und können sogar miteinander kombiniert werden. Ein Nikotinpflaster versorgt Sie beispielsweise 24 Stunden am Stück mit dem Nikotin, an das sich Ihr Körper gewöhnt hat, sodass Sie auch direkt nach dem Aufstehen keine Lust auf eine Zigarette verspüren. Ist Ihr Verlangen in einer bestimmten Situation dennoch hoch, können Sie zusätzlich zum Pflaster einen Nikotinkaugummi kauen und das Verlangen nach einer Zigarette auf diese Weise stillen.
Für welche Methode und für welches Ersatzprodukt Sie sich letztendlich entscheiden, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben sowie dem bisherigen Zigarettenkonsum ab. Nicotinell steht Ihnen bei Ihrem Vorhaben zur Seite und unterstützt Sie dabei, das Ziel zu erreichen, das Sie sich gesetzt haben. Damit Sie endlich in ein gesundes, rauchfreies Leben starten können.